Connect with us

Top stories

Babička s postavou 30leté ženy je senzací Instagramu s 1,4 milionu sledujícími. V 70 letech se dala na fitness a změnilo jí to život

Ze 74leté babičky Joan MacDonaldové se na stará kolena stala senzace Instagramu s více než 1,4 milionem sledujících. Jak je to možné? V 70 letech se rozhodla, že po psychické a fyzické stránce změní svůj život. Zamilovala se do zdravé stravy a světa fitness, díky čemuž je z ní nový člověk, který svou proměnou motivuje také ostatní.

“Když to dokážu já, dokážeš to i ty.” Tak zní motto 74leté Joan MacDonaldové, která ve svých 70 letech radikálně změnila svůj život. Jak píše o její nové životní cestě portál Brightside, Joan potřebovala obrovskou změnu. Její stárnoucí tělo chátralo a problémy jí začala dělat i obyčejná chůze do schodů.

Joan MacDonaldová se ve svých 70 letech rozhodla, že restartuje jak svou duševní, tak svou tělesnou schránku. Věděla, když se sebou nezačne nic dělat, bude muset zvýšit dávku léků, které brala. Navíc chtěla předejít tomu, aby kvůli chatrnému zdraví nebyla závislá na pomoci ostatních.

Jakým způsobem Joan svou proměnu nastartovala? Začala se setkávat s dalšími ženami v seniorském věku, které chtěly změnit své návyky. Rovněž se začala zdravě stravovat a pravidelně cvičit v posilovně.

V průběhu čtyř let Joan shodila krásných 32 kilogramů a dosáhla své cílové váhy. Jak sama přiznává, byly chvíle, kdy to chtěla vzdát. Ovšem nevzdala se a dnes je inspirací pro ostatní. Díky své proměně ve vitální babičku s postavou 30leté ženy je dnes z Joan MacDonaldové senzace Instagramu.

Na svém instagramovém profilu, který jí založila její dcera Michelle, má v současnosti více než 1,4 milionu sledujících. Instagram Joan MacDonaldové je motivační záležitostí, 74letá žena na něm ostatním lidem radí, jak se zbavit špatných návyků, jak začít zdravěji žít a jak se také lépe cítit.

Že Joan MacDonaldová světem fitness doslova žije, je na ní vidět na první pohled. Tato 74letá žena cvičí v posilovně pět dnů v týdnu, zbylé dva dny volna věnuje relaxaci a času s rodinou. Co se týče jídelníčku, snaží se jíst zdravě a vyváženě. Každý den si dává celkem pět chodů a nezapomíná ani na potravinové doplňky. V každém případě vypadá perfektně. Přejeme jí, aby se ve zdraví a kráse dožila stovky let. 

Zdroj: Instagram.com, Brightside.com

Top stories

Kylie Jenner je podruhé těhotná. Miminko čeká s nevěrným přítelem Travisem Scottem

Published

Je to tady! To, co si zahraniční média myslela již delší dobu, se potvrdilo – Kylie Jenner je podruhé těhotná se svým přítelem rapperem Travisem Scottem. Šťastnou novinku zveřejnila na sociálních sítích a rovnou se pochlubila i rostoucím bříškem.

Nejmladší z rodu Kardashianů a Jennerů, hvězda reality show Keeping Up with the Kardashians, úspěšná podnikatelka, sestra Kim Kardashian a jedna z nejznámějších osobností na Instagramu. Tak by se ve zkratce dala popsat krásná Kylie. Ta právě v posledních hodinách na svém profilu fanouškům oznámila radostnou novinku – stane se podruhé mámou a je již v 5. měsíci těhotenství.

Miminko čeká se svým partnerem a úspěšným rapperem Travisem Scottem, se kterým vychovává tříletou dcerku Stormi. To, že je v očekávání, prozradila dojemným videem, na kterém ukázala nejenom pozitivní těhotenský test, ale také zakulacující se bříško.

Na videu jde i vidět radost malé Stormi, která se svého sourozence nemůže dočkat. Kylie se povedlo i první těhotenství se Stormi před světem utajit. Chvíli po porodu holčičky se slavný pár v roce 2019 rozešel kvůli Travisově nevěře. Kylie mu ale tento přešlap nakonec odpustila a teď se společně těší na druhé miminko, které se jim za čtyři měsíce narodí.

Zdroj: Instagram.com

Zobrazit článek

Top stories

Dominika Myslivcová sdílela pobuřující stories. Schytala to i od Nikol Leitgeb

Published

Instagram je místem, kde se pořád něco děje a věřte, že když uděláte něco špatně, pořádně si to slíznete. Své o tom momentálně ví Dominika Myslivcová, která to za své stories schytává ze všech stran.

Před pár dny natočila Dominika Myslivcová pro ni na první pohled neškodné stories, ve kterém svým sledujícím oznamuje, že jede se svým psem do parku. Nebylo by na tom nic špatného, kdyby při tom neřídila, nedržela kromě mobilu v ruce ještě kelímek s kávou a vedle ní by neseděl nepřipoutaný kříženec francouzského buldočka. Mimo jiné i za pořízení tohoto psího kámoše od svých sledujících i nesledujících dostala pořádnou čočku, protože podpořila množitele – to je ale jiný příběh.

Jakmile stories zveřejnila, strhla se vlna kritiky. „Parčík je hned druhý místo na P, kam bych tě za tohle poslala,“ sdílela její stories s popiskem Nikol Leitgeb. „Holky, prosím, přestaňte bejt krávy. Vaše rozbité pusinky jsou mi jedno, ale ohrožujete hlavně nás ostatní,“ ještě naštvaně dodala.

Dominičin počin se tak šíří Instagramem a jen těžko byste hledali někoho, kdo by její chování považoval za normální. „Představuji vám další chytrolínku. Mobil v ruce, pes nepřipoutanej nebo aspoň ze by byl na zemi, protože když zabrzdí nebo kdyby do ni někdo narazil, tak pes si vesele prolítne předním sklem,“ objevilo se na profilu vipbulvarek, který má přes 30 tisíc sledujících a shromažďuje vtipné přešlapy influencerů.

„Influencer neni jenom o reklamách, je i o tom, že má vliv na sledující. Takže jako negativní příklad super,“ s kritikou Dominiky pokračuje i další profil svetinfluenceru. A jaký názor na to máte vy? Je to za vás v pořádku, anebo už je to přes čáru?

Zdroj: Instagram.com

Zobrazit článek

Top stories

Sanny z Vyvolených byste už nepoznali. Výrazně zhubla, má dlouhé vlasy a nově se provdala za ženu

Published

Nepřehlédnutelnou aktérkou druhé řady televizní reality show Vyvolení byla Sandra Bartošová alias Sanny. Od dob, kdy se Vyvolení vysílali v televizi, však Sandra prošla obrovskou proměnou. Z metráčka je sexy žena s dlouhými vlasy, navíc se nově provdala za svou partnerku.

Sanny z Vyvolených prošla opravdu velkou proměnou. Od doby, co účinkovala ve slavné televizní reality show, je z ní někdo zcela jiný. Zhubla více než sto kilogramů a nechala si narůst dlouhé vlasy, díky čemuž vypadá neskutečně.

Sympatická účastnice Vyvolených dříve vážila 210 kilogramů, nyní má kolem 112 kilogramů a v hubnutí i nadále pokračuje. Z krátkovlasého metráčka, kterým Sandra Bartošová dříve byla, jak tak v současnosti sexy žena.

Proč se Sandra k hubnutí vůbec odhodlala? Jak si možná pamatujete z Vyvolených, ze svého velkého těla si nikdy nic nedělala. Po určitém čase od natáčení se však u ní ozvaly vážné zdravotní problémy, za které mohla právě obezita. Tato skutečnost Sandru donutila k tomu, aby kompletně změnila svůj životní styl a extrémně zhubla.

Sanny z Vyvolených, která pracuje jako sanitářka v pražské psychiatrické klinice v Bohnicích, se daří i v osobním životě. Jak ukázala na Instagramu, začátkem letošního srpna se provdala za svou partnerku, po jejímž boku působí velmi spokojeně.

Dnes by už v Sandře Bartošové nikdo nepoznal dvoumetrákovou Sanny z Vyvolených. Její obézní tělo je jednou velkou minulostí. Sandra, která na sobě zapracovala a dokázala takřka nemožné, je zářným příkladem rčení “kde je vůle, tam je cesta”.

Zdroj: Instagram.com

Zobrazit článek